Caldo de Huesos, El Elixir Que Necesitas

Llevo años tomando caldo de huesos y tengo que confesar que escribiendo esta entrada, me paro a pensar cómo puede ser que no haya escrito una entrada acerca de esto mucho antes. Creo que los motivos son porque cada vez que he hablado de esta costumbre mía con gente conocida sus ojos se abren asustados cuando les digo que lo tomo ...

Ensalada Templada de Espinacas y Panceta Fresca al Horno

Dos de los grupos de alimentos más importantes en tu dieta anticándida son las verduras y las grasas saludables. Las verduras nos aportan fibra, vitaminas y carbohidratos, las grasas, tan temidas por algunos, son necesarias para el sistema nervioso y para el buen funcionamiento de nuestras hormonas. Esta ensalada de espinaca y panceta de cerdo, contiene gran cantidad de verdura de hoja ...

El Mejor Momento Para Introducir Los Probióticos

El segundo paso en importancia en un tratamiento efectivo para la Candidiasis es la toma de probióticos. El ser humano en su estado de salud natural vive en simbiosis con un vasto número de población bacteriana. La población bacteriana del intestino juega un papel clave tanto en la enfermedad como en la salud de los seres humanos. Cuando la cándida comienza a ...

Paté De Hígado Casero

Para poder recuperarte de Candidiasis, es necesario llevar a cabo la dieta anticándida durante un tiempo. Seguro que si llevas tiempo siguiendo esta web, esto ya lo tienes claro. Lo que quizá, no tengas tan claro, es que no sólo se trata de eliminar ciertos grupos de alimentos, se trata además de añadir gran cantidad de nutrientes a tu nueva ...

La Importancia de Reconectar con la Naturaleza

Hay algo que prescribo a todos mis pacientes sin excepción. Muchos se sorprenden ante mi insistencia, les digo que es algo tan importante como cambiar su alimentación o como tomar suplementos. Les pido que lo tomen al menos 1 vez por semana, si pueden más mejor. La medicina que les aconsejo se llama "naturaleza". Estrés y Candidiasis La gran mayoría de las ...