Dos de los grupos de alimentos más importantes en tu dieta anticándida son las verduras y las grasas saludables. Las verduras nos aportan fibra, vitaminas y carbohidratos, las grasas, tan temidas por algunos, son necesarias para el sistema nervioso y para el buen funcionamiento de nuestras hormonas. Esta ensalada de espinaca y panceta de cerdo, contiene gran cantidad de verdura de hoja ...